Reposted: Den Tag ent-stressen


Hier ein Repost von einem sehr interessanten Artikel, den ich heute las.

10 ways do de-stress your day hour by hour

 

 

Klar, wir wissen das alles schon (mehr oder weniger), aber es ist immer gut sich hin und wieder an das eine einfache Hilfsmittel zu erinnern – und das Ein oder Andere dann auch mal anzuwenden.

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